Rhythmics no nā kamaliʻi: haʻawina ma ka kindergarten

ʻO Rhythmics (rhythmic gymnastics) kahi ʻōnaehana o ka hoʻonaʻauao mele a me ka rhythmic, ʻo ke kumu o ia mea e hoʻomohala i kahi manaʻo o ke kani a me ka hoʻonohonoho ʻana. Kapa ʻia ʻo Rhythmics he mau papa no nā keiki (maʻa mau makahiki preschool), kahi e aʻo ai nā keiki e neʻe i ka hoʻokani pila, hoʻomalu i ko lākou kino, a hoʻomohala i ka nānā a me ka hoʻomanaʻo.

Hoʻokomo pū ʻia ka Rhythm no nā keiki me ka leʻaleʻa, mele mele, no laila ʻike lākou i nā papa me ka maikaʻi, a ʻo ia hoʻi, hiki iā lākou ke hoʻohui maikaʻi i nā mea.

He moʻolelo nui

Ua hana ʻia ʻo Rhythmics, ma ke ʻano he kumu aʻo, i ka hoʻomaka ʻana o ke kenekulia 20 e ke kaukaʻi ma ka Geneva Conservatory, ʻo Emile Jacques-Dalcroze, nāna i ʻike i ka hoʻomaka ʻana o nā haumāna haʻahaʻa loa e ʻike a hoʻomanaʻo i ke ʻano rhythmic o ke mele i ka wā e hiki mai ana. hoʻomaka lākou e neʻe i ka mele. Ua hoʻokumu kēia mau ʻike i ke kumu no kahi ʻōnaehana i kapa ʻia ʻo "hymnastics rhythmic."

He aha ka rhythm e hāʻawi ai?

I nā papa rhythmic, hoʻomohala ke keiki i ka multilaterally, e loaʻa ana i nā mākau a me nā hiki:

• Hoʻomaikaʻi ke kino kino o ke keiki a hoʻomohala ʻia ka hoʻonohonoho ʻana o nā neʻe.
• aʻo ke keiki i nā neʻe hula maʻalahi loa, haku i nā manaʻo e like me ka tempo, ke mele, a me ke ʻano a me ke ʻano o ke mele.
• aʻo ka pēpē e hōʻike pono a mālama i kona mau manaʻo, ulu ka hana hana
• He hoʻomākaukau maikaʻi ʻo Rhythm ma ke kula kamaliʻi no nā papa mele, hula, a me nā papa haʻuki.
• Hāʻawi ka hoʻomaʻamaʻa Rhythmic i ka hoʻomaha "maluhia" maikaʻi loa no nā keiki hyperactive
• rhythm no nā keiki kōkua i ka hoʻomaha, aʻo iā lākou e neʻe manuahi, hana i ka manaʻo hauʻoli
• Hoʻokumu nā haʻawina Rhythmic i ke aloha i ke mele a hoʻomohala i ka ʻono mele o ke keiki

ʻO nā ʻokoʻa ma waena o ka rhythmics a me ka hoʻonaʻauao kino a i ʻole aerobic

He ʻoiaʻiʻo he nui ka mea maʻamau ma waena o nā haʻuki rhythmic a me ka hoʻonaʻauao kino maʻamau a i ʻole aerobic - hoʻomaʻamaʻa kino ma nā mea ʻelua e hana ʻia i ke mele i kekahi mele. Akā i ka manawa like, ʻimi ʻia nā pahuhopu like ʻole. ʻAʻole hoʻokumu ka Rhythm i ka hoʻomohala kino, ʻaʻole pono ka ʻenehana hana, ʻoiai he mea nui kēia.

ʻO ke koʻikoʻi o nā haʻuki rhythmic ma ka hoʻomohala ʻana i ka hoʻonohonoho ʻana, ka hiki ke hoʻolohe a lohe i ke mele, manaʻo i kou kino a hoʻomalu pono iā ia, a, ʻoiaʻiʻo, hoʻomohala i kahi ʻano o ke kani.

I ka manawa hea e hoʻomaka ai i ka hoʻoikaika kino?

Manaʻo ʻia ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaka ʻana e hana i nā gymnastics rhythmic ma 3-4 mau makahiki. I kēia makahiki, ua hoʻomohala ʻia ka hoʻonohonoho ʻana o nā neʻe. Hoʻokomo pinepine ʻia nā Rhythmics ma ka kindergarten e hoʻomaka ana mai ka 2nd junior group. Akā hoʻomaʻamaʻa nā kikowaena hoʻomohala mua i ka hoʻomaka mua ʻana.

Ma hope o hoʻokahi makahiki, hiki i nā kamaliʻi ke aʻo i ka hele wāwae a hoʻokani iā ​​​​lākou i ke mele. ʻAʻole e aʻo nui ka pēpē, akā e loaʻa iā ia nā mākau pono e hoʻomaʻamaʻa nui i kāna hoʻomohala ʻana a me ke aʻo ʻana i ke mele.

ʻO ke ʻano o nā haʻawina rhythmic

Hoʻokomo ʻia nā hoʻomaʻamaʻa puʻupuʻu i nā hoʻoikaika hoʻoneʻe ʻana e pono ai i kahi kūpono. Hoʻokō ʻia ka Rhythm ma ke kula kindergarten ma kahi hoʻonaʻauao kino a i ʻole lumi mele, e hoʻokani pinepine ʻia me kahi piano (ʻo ka hoʻohana ʻana i nā leo kani o nā mele a nā keiki a me nā mele hula o kēia wā e pōmaikaʻi a hoʻololi i ka haʻawina).

Hoʻopau koke nā keiki i nā hana monotonous, no laila ua hoʻokumu ʻia ka haʻawina i nā poloka liʻiliʻi 5-10 mau minuke. ʻO ka mea mua, pono ka hoʻomaʻamaʻa kino (ka hele wāwae a me ka holo ʻana, nā hana maʻalahi). A laila hele mai ka ʻāpana hana "nui", kahi e koi ai i ka haʻalulu kiʻekiʻe (ke kino a me ka noʻonoʻo). Ma hope o ka hoʻomaha ʻana o nā keiki - hoʻomaʻamaʻa mālie, ʻoi aku ka maikaʻi o ka noho ʻana ma nā noho. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i ka "hoʻomaha" piha me nā mele ʻoluʻolu.

ʻO ka mea aʻe ka ʻāpana hana hou, akā ma nā mea maʻa. I ka pau ʻana o ka haʻawina, maikaʻi ke pāʻani ma waho a i ʻole e hoʻomaka i kahi mini-disco. Ma keʻano maʻamau, ma nā pae āpau, me ka hoʻomaha, hoʻohana ʻia nā mea kūpono no ka hoʻokō ʻana i nā pahuhopu o nā haʻuki rhythmic.